אהבה עצמית

בואו נדבר רגע על התחביב הלאומי של רבים מכם: קיטורים. אנחנו בטוחים שזה כמו לעשות "פוווו" לסיר לחץ, נכון? להוציא את העצבים על הנהג שחתך אותנו, על הקפה שהגיע קר, או על הממשלה, לא…

לאחרונה נתקלתי בלא מעט אנשים שמקללים את אלוהים. מהצד, ברור לי שיש אצלם הרבה כעס, עצבים ורגשות תקועים, אבל זה העלה בי לא מעט שאלות ותהיות. למה דווקא הוא הופך לכתובת לזעם שלהם? האם…

ציצי זה דבר מושך , מעבר לרובד הפיזי, יש כאן משהו רחב יותר, מכלול שלם של תחושות, השפעות ואנרגיות שנעות בחלל. אתמול הייתי בחנות למזון לחיות. פתאום נכנסה אישה נאה עם גופיה צמודה ללא…

היכולת להכיר בטעויות שלנו היא מפתח לשחרור ולצמיחה. טעויות אינן כישלונות – הן אבני הדרך שמעצבות את המסע שלנו. הן חושפות את הדפוסים החוזרים, את המעגלים הרעילים שמחזיקים אותנו במקום, אבל גם מאפשרות לנו…

רבים מכירים את לואיז היי – האישה שלימדה דורות שלמים על הקשר בין הגוף לנפש ועל כוחן של הצהרות. הטכניקה הכי פשוטה שלה, והכי קשה, היא השיחה מול המראה. זו לא רק מנטרה, זו…

מי שרוצה אותך באמת לא יתן לך ללכת ! יש רגעים שבהם דווקא הצעד הכי רוחני שאפשר לעשות זה… לשחרר את חבל "המשיכה" / שליטה. המשפט "תן לאנשים לאבד אותך" הוא בעצם לא על…